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楽しかったしエクササイズとして満足しているのですが、チュートリアルが物足りない印象を受けました。あれだけの説明では、身体を鍛えた経験が少ない方は、正しく筋肉を使わず見様見真似でやると身体を痛めてしまう可能性があるかもしれません。でも、腹筋セクションを担当しているNatsuちゃんの身体が羨ましくて購入を決めたし、メンバーたちのスタイルを見ながらエクササイズするのは刺激になるので、星3つにしました。

コレです!

2017年04月05日 ランキング上位商品↑

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また!左右の切り替え!次の動きへの導入など!声掛けがあれば良いのに…と感じました(音楽の妨げにならないためにということでしょうか)。エクササイズよりも音楽やダンスが先行している感は否めません。普段ヨガとジムに行ってますが!結構キツイです。まずは胸筋とヒップをやってみました。効果ありそう。中年太りの解消に!やる気が出て継続中です!すぐに届き(やる気があるうち)よかったです。やり続けたら体が変わりそう♪がんばります!インスタでフォローしているyurisaちゃんボディに憧れてDVDほしさに購入。普段!運動不足になっている影響もあるかと思いますが!やってみると意外ときついです。。エクササイズ目的だったので!正直CDはいらない(その分!もっと安くしてほしい)というのが本音です…。